Friday, July 31, 2015

WOD

For as long as possible do EMOM of:
7 Thrusters 75/55lbs
7 Pull ups
7 Burpees
Post the number of minutes completed:  
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Members of CrossFit Cumbria, Ullswater Lake, England.

"Head Placement in the Handstand Push-up" with Emily Bridgers - [video]

6 comments:

R. Davis said...

Taking it easy until the incision in sternum isn't so painful. Rowed 5100m for 25 min.

阿童木 said...

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replicahorlogesnederland said...

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Ten eerste in deze Rolex Airking video review, moet ik zeggen dat dit horloge is van roestvrij staal allemaal voorbij. De replica horloges omega terloopse opmerkingen van de zwarte wijzerplaat, witte cijfers op het uur markeringen (hoewel de 3, 6 en 9 uur merken zijn zilverkleurig) de witte uren en minuten wijzers en een groen gekleurd tweede hand, alles wat op het horloge is zilverkleurig.

De kroon is van roestvrij staal en heeft de Rolex-logo in reliëf op het. De bezel is ook roestvrij staal en is vrij eenvoudig en vrij van elke vorm van tachymetric markeringen. De armband en de replica horloges rolex achterkant zijn beide zeer gepolijst roestvrij staal.

replicahorlogesnederland said...

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Sí, este es un modelo mucho más interesante que la mayoría de replicas breitling lo que encontrarías allí. Es el esmoquin dial Pam 29M réplica pero con un giro. Sólo pude encontrar este modelo en una caja de acero inoxidable como un original, nada chapado u otros colores. Esto no me impidió conseguir esta réplica GMT de Panerai. Quiero decir, ¿con qué frecuencia se llega a ver un caso tan interesante de
replicas omega púrpura, púrpura, cepillado y pulido en un reloj? Eso sí, no muchas veces, si es que hay. Esto hará que sea un poco más difícil de accessorize pero me gusta un reto especialmente cuando la calidad está ahí en una pieza como ésta.

chenlina said...

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