Monday, October 1, 2012

WOD

Back Squat 5-5-5-5-5 reps
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BarclayWilliamson_overheadpistol_th.jpg
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Barclay Williamson.

"Cooking a Breakfast Gallimaufry" with Nick Massie, CrossFit Journal video [wmv] [mov] [HD mov]

WOD Demo with CrossFit Montgomery County - video [wmv] [mov] [HD mov]
Extended workout footage - video [wmv] [mov] [HD mov]

5 comments:

JK said...

Loads: 135-135-135-135-135 working on form

Mike Livergood said...

225-245-265-295-305(2)

alice asd said...

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cartier imitacion said...

En caso de que te perdiste en replicas de relojes ese pequeño detalle que me pregunto cuántas personas realmente saben que ahora sabes. Es un buen peso a pesar de iwc imitacion que no es voluminoso reloj.

replicas iwc said...

Supongo que lo que estoy tratando replicas relojes de decir es que no es luz, como sé que muchos de ustedes siempre se están preguntando sobre el peso especialmente en replicas cartier
piezas como ésta.